Mi ero ripromessa...

Mi ero ripromessa di non cascarci più. Mi ero ripromessa che la vacca dell'anno passata non sarebbe mai più tornata. Mi ero ripromessa di fare tutto il necessario per stare finalmente bene con il mio fisico ma il dannato cibo è il peccato più grande a cui non riesco a dir di no.L'estate perdo abbastanza peso grazie al caldo ma l'inverno è una vera rovina per me e per la mia autostima. L'anno scorso sfiorai i 68 kg e dopo quest'estate, riuscita ad arrivare senza sforzi ai 60 kg e meno, ero decisa a stabilizzarmi. Sono riuscita a mantenere un peso stabile sin dopo le vacanze di Natale, perchè ora d'improvviso la mia mente (è la mente non il corpo) richiede sempre più cibo e non si riesce a controllarla? Ho deciso di dire basta a tutto ciò e rimettermi alla pari stabilendo un peso base di 60 kg ( peso che avevo prima di natale) in modo tale da stare bene con me stessa.
-PESO ATTUALE: 65 kg
-ALTEZZA: 1.74 circa...
-OBBIETTIVO: 60 kg!!!